Der Schlüssel zu Gesundheit, Vitalität und langem Leben…
…gibt es den überhaupt? Es gibt tatsächlich Wissenschaftler, die an der Vitalität und der Verlängerung des Lebens bis hin zu ewigem […]
Sirtfood-Lebensmittel – abnehmen und gesund essen
Hast du schon mal etwas von “Sirtfood-Lebensmittel” gehört? Sirtfood-Lebensmittel revolutionieren gerade die Ernährungs- und Anti-Aging-Medizin. Sie vereinigen einige Aspekte, die für unsere […]
Kann Heißhunger auch genetisch bedingt sein?
Heißhunger ist im Allgemeinen ein Produkt unserer Ernährungsgewohnheiten – kann aber auch genetisch bedingt sein. Heißhunger-Anfälle hat eigentlich jeder schon mal erlebt. […]
Fünf Tipps wie man schlaffe Haut beim Abnehmen verhindert
Der erste und einer der wichtigsten Tipps heißt „langsam und kontinuierlich abnehmen“. Als Faustregel kann man einen Wert von ca. 500 gr. […]
Leave it, love it or change it – verlasse es, liebe es oder ändere es!
Sicherlich hast du schon von der englische Lebensweisheit „Leave it, love it or change it“ gehört. Aber was genau will uns diese […]
Die größten Irrtümer zum Thema “Abnehmen”
Irrtümer zum Thema Bauch Fett weg und Abnehmen Heute betrachten wir mal ein paar Irrtümer im Bezug auf das Abnehmen. Die folgende […]
Starke Früchtchen
Ein Beitrag von Barbara Lenbet Beim Essen meiner duftenden Erdbeeren, habe ich mich gefragt, was wohl außer dem guten Geschmack, dem Duft […]
Karotten lieben Butter
Warum traditionelles Kochwissen so wichtig ist Eine spannende These, die der Heidelberger Arzt und Autor in seinem Buch “Karotten lieben Butter“, das […]
Welcher Abnehm-Typ bist du?
Wie lange kämpft du schon darum dein Gewicht zu reduzieren und endlich dein Wunschgewicht zu erreichen? Vielleicht hast du ja eine Methode […]