10 wertvolle und sofort anwendbare Abnehm-Tipps Ein top geformter Körper, in dem man sich wohl fühlt, ist nicht nur das Ergebnis guter Gene, einer Vorliebe für fettarmes Essen oder naturgegebenem Spaß am Sport. Nein, ohne unnötige belastende Pfunde durchs Leben zu gehen, ist auch das Ergebnis der richtigen Denkweise. Dass Abnehmen im Kopf beginnt, hast […]

Wenn man so die Medien verfolgt, dann ist es ja in der Regel meistens Vitamin A, Vitamin C und Vitamin E die im Mittelpunkt stehen. Für mich ist das wichtigste Vitamin das Vitamin D! Warum ist Vitamin D so wichtig? Ganz einfach, weil es eben mehr ist als ein Vitamin. Es ist quasi eine hormonähnliche […]

Warum es unerlässlich ist, für die körperliche und geistige Fitness täglich zu trainieren Professor Klaus Hauser im Interview mit der Rhein-Neckar-Zeitung Heidelberg Es gibt nachweislich einen Zusammenhang zwischen der körperlichen Fitness und der geistigen Leistungsfähigkeit. Jeder Hausarzt kann einen Mobilitätstest verschreiben, aber viel zu wenige tun das. ZitatProf. Dr. Klaus Hauser im RNZ-Interview Um Mobilität […]

die Eigenschaften der wichtigsten Nährstoffe und wie wir sie am besten zu uns nehmen Hier ein Auszug aus meinem Nahrungsergänzungsmittel-Report, den du dir hier auch kostenblos herunterladen kannst: [klick]   Die Themen im Report: Das Sonnen-Vitamin D Probiotika die darmfreundlichen Bakterien Gesunder Darm – gesunder Mensch Magnesium der Stimmungsmacher in unserem Körper Ein funktionierender Stoffwechsel […]