Apfelessig: Multitalent für Gesundheit und Wohlbefinden
Apfelessig wird seit Jahrtausenden beim Kochen und in der Naturheilkunde verwendet. Viele Menschen schwören darauf und behaupten, er habe gesundheitliche Vorteile, darunter […]
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Eine kleine unscheinbare Drüse in unserem Gehirn ist weitaus bedeutungsvoller für unser Wohlbefinden und vor allem für den Alterungsprozess unseres Körpers, als […]
heute nur eine kurze Nachricht: Die Pilates-Trainerin Kerstin Bredehorn hat einen neuen Kurs entwickelt, der sich an alle richtet, die mit Pilates […]
Warum Sport ab 40 so wichtig ist: Muskelaufbau beugt Rückenschmerzen vor und Ausdauertraining bringt den Fettstoffwechsel in Schwung. Regelmäßige Bewegung ist wichtig […]
Extrapfunde erhöhen das Risiko auf ein verkürztes Leben Ein bisschen Übergewicht würde nichts ausmachen, heißt es in diversen Ratgebern. Ein paar Extrapfunde […]
Ich habe 20 kurze Videos aufgenommen, in denen ich Experten zu drängenden Fragen in den Themen Abnehmen, Fitness, gesunde Ernährung, Vitalität, Gesundheit, […]
…gibt es den überhaupt? Es gibt tatsächlich Wissenschaftler, die an der Vitalität und der Verlängerung des Lebens bis hin zu ewigem […]