Leinöl – das (fast vergessene) Gesundheitselixier
Leinsamen sind für ihre vielen gesundheitlichen Vorteile bekannt, darunter die Bereitstellung einer herzhaften Dosis an Protein und Ballaststoffen, die Verringerung des Appetits […]
Monat: März 2019
Anti-Aging: Wie eine kleine Drüse in unserem Gehirn das Altern verlangsamen kann
Eine kleine unscheinbare Drüse in unserem Gehirn ist weitaus bedeutungsvoller für unser Wohlbefinden und vor allem für den Alterungsprozess unseres Körpers, als […]
Pilates für absolute Anfänger
heute nur eine kurze Nachricht: Die Pilates-Trainerin Kerstin Bredehorn hat einen neuen Kurs entwickelt, der sich an alle richtet, die mit Pilates […]
Abnehmen ist Kopfsache
10 wertvolle und sofort anwendbare Abnehm-Tipps Ein top geformter Körper, in dem man sich wohl fühlt, ist nicht nur das Ergebnis guter […]