Ich finde die Verwendung von Heilpflanzen zur natürlichen und sanften Behandlung von leichten Gebrechen und Unwohlsein, ist eine echte Alternative zum mittlerweile normal gewordenen Einwerfen von Pharma-Chemie!
Alant:
Überwiegend verwendeter Teil ist die Wurzel (Helenii rhizoma). Alant zählt zu den seit der Antike bekannten Heilpflanzen. Bei Dioskurides und Plinius wird „Helenion“ gegen Husten, Krämpfe und Magenschwäche empfohlen.
Alant findet man an Ufern und Gräben und auf feuchten Wiesen.
Der Tee wirkt auswurffördernd bei zähem Husten und schleimlösend bei Verschleimung der Atemwege. Er stillt auch den Hustenreiz.
Die Volksmedizien verwendet den Tee auch bei Anschwellung und Verhärtung der Lymphdrüsen, wenn diese als Folge von einseitiger Ernährung auftritt.
Die Wurzel des Alant wird fein zerhackt und als Tee aufgegossen.
Die Sammelzeit ist März, April, September und Oktober.
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Anis:
Anis, das als Gewürz- und Heilpflanze verwendet wird, war in Deutschland die Heilpflanze des Jahres 2014.
Hauptgebrauch:
Trockener Husten, Appetitlosigkeit, Blähungen.
Heilwirkung:
(Wikipedia): Ein heißer Aufguss wird aufgrund seiner schleimlösenden und sekretomotorischen Wirkung als Hustenmittel auf Grund von krampflösender und blähungstreibender Wirkung auch bei Magen-Darm-Beschwerden, verwendet.
Das aus den Früchten durch Destillation gewonnene Anisöl wird gegen Ungeziefer – oder in fetten Ölen und Salbengrundlagen eingearbeitet, volksmedizinisch zu reizenden Einreibungen.
Anis regt die Drüsen des Magen-Darm-Traktes an. Anistee wird daher – oft auch mit Fenchel und Kümmel gemischt – bei Verdauungsbeschwerden, Blähungen, Koliken und Krämpfen eingesetzt.
Für Anistee überbrüht man 1 Teelöffel Anis mit 1 Tasse kochendem Wasser und lässt die Mischung 10 Minuten ziehen.
Da die ätherischen Öle teilweise über die Lungen wieder ausgeschieden werden, findet Anis auch in vielen Hustentees Verwendung.
Du kannst Anis im Garten oder auf dem Balkon anbauen, oder die Früchte im Reformhaus kaufen, oder auch online bestellen