Auf smarte Art zur schlanken Figur
Sie müssen nicht hungern, um Gewicht zu verlieren!
Diese Anleitung erklärt auf 43 Seiten, wie Sie ohne Anstrengung und Kampf Schritt für Schritt Ihr Wunschgewicht errreichen
Abnehmen geht nicht so einfach, oder DOCH?
DER STOFFWECHSEL UND DAS GEWICHTS VERHÄLTNIS
Sie wissen wahrscheinlich, dass Ihr Stoff-wechsel in Wechselbeziehung zu Ihrem Gewicht steht. Aber wissen Sie auch wie?VERBOTENE LEBENSMITTEL BEIM ABNEHMEN
Eine Liste von Lebensmitteln, die Sie nicht essen SOLLTEN. Eine lange Liste - wir behandeln die schlimmsten und nennen Ihnen möglichen Ersatz.BEWEGUNG UND ABNEHMEN
Es gibt immer Möglichkeiten, sich zu bewegen, indem Sie Dinge tun, die Sie mögenWIE SIE RICHTIG EINKAUFEN FÜR IHRE DIÄT
Erster Tipp: ESSEN SIE IMMER VORHER, BEVOR SIE EINKAUFEN GEHEN!
Abnehm-Coach
Uwe Uhrig
Uwe Uhrig
Starten Sie jetzt Ihr Abnehmprojekt!
Jeder der schon einmal vor dem Problem stand Gewicht zu reduzieren, weiß auch wie schwer das ist.
Sie verdienen es, gesünder zu sein und Gewicht zu reduzieren, das Sie ungesund macht. Was aber, wenn Sie - wie ich - das Essen lieben, so dass Sie allein schon den Gedanken hassen, Reiskuchen und Alfalfa-Sprossen zu essen oder hungern zu müssen, um Gewicht zu verlieren?
Viele Menschen assoziieren Gewichtsverlust mit ständig hungern müssen. Sie haben Angst abzunehmen, weil sie das frustrierende Hungergefühl vermeiden wollen.
Ich habe eine gute Nachricht für Sie: Sie müssen nicht hungern um abzunehmen!
Sie müssen auf keine Kohlenhydrate, Fette, Vitamine, Proteine aus allen Lebensmittelklassen verzichten - NEIN, nur mit Bedacht wählen.
Wenn Sie übergewichtig sind, kann das ein ernstes Problem sein. Extragewicht mit sich herumzutragen, macht Sie anfälliger gegenüber Herzproblemen, Diabetes, Hirnschlag und verschiedenen Krebserkrankungen.
Deshalb meine Empfehlung: Starten Sie jetzt!
Sie verdienen es, gesünder zu sein und Gewicht zu reduzieren, das Sie ungesund macht. Was aber, wenn Sie - wie ich - das Essen lieben, so dass Sie allein schon den Gedanken hassen, Reiskuchen und Alfalfa-Sprossen zu essen oder hungern zu müssen, um Gewicht zu verlieren?
Viele Menschen assoziieren Gewichtsverlust mit ständig hungern müssen. Sie haben Angst abzunehmen, weil sie das frustrierende Hungergefühl vermeiden wollen.
Ich habe eine gute Nachricht für Sie: Sie müssen nicht hungern um abzunehmen!
Sie müssen auf keine Kohlenhydrate, Fette, Vitamine, Proteine aus allen Lebensmittelklassen verzichten - NEIN, nur mit Bedacht wählen.
Wenn Sie übergewichtig sind, kann das ein ernstes Problem sein. Extragewicht mit sich herumzutragen, macht Sie anfälliger gegenüber Herzproblemen, Diabetes, Hirnschlag und verschiedenen Krebserkrankungen.
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